Cukkinis csirkecomb

Anera

Térjünk vissza az egészséges étkezéshez:) Csirkecomb cukkinivel és hagymával sütőtálban. Ha nincs sütőtálad,akkor lefedhető jénaiban, vagy akár sima tepsiben alufóliával lefedve is elkészíthető.

Hozzávalók: 2 csirkecomb,1 nagy cukkini, 1 közepes méretű vöröshagyma, olivaolaj, só, bors, kakukkfű

A combokat befűszerezem, a zöldségeket felaprítom. Beleteszem őket a sütőtálba, meglocsolom az olajjal (max 2 evőkanál), lefedem és háromnegyed órán át sütöm. Utána leveszem a tetejét és addig sütöm még, amíg a bőre megpirul.

Rizst készítettem hozzá, amit összekevertem egy kicsit a sült zöldségekkel. De akár magában a zöldségekkel is lehet enni.

http://anera.blogstar.hu/./pages/anera/contents/blog/41324/pics/lead_800x600.jpg
csirkecomb,cukkini,Főétel,vöröshagyma
Feliratkozás blogértesítőre

Ha mindennap szeretnél értesülni a legfrissebb bejegyzésekről, akkor iratkozz fel a blogértesítőre.

Feliratkozom

Hozzászólások

Ezeket a cikkeket olvastad már?